寝込んでしまったら…どんなチャンスも掴めない！【健康管理はプロとしての準備】
新型コロナウイルスでパニック中の日本ですが、
私たちのように自分で仕事をしている人や
ワンオペで子育て、介護中の人にとっては人事ではありません。
自分自身が寝込んだり、入院したりすることも、
家族やパートナーが寝込んだり、入院したりすることも
今までの平穏な生活は一変する出来事です。
自分や家族・パートナーが寝込んでしまうと、
どんなチャンスが目の前にあっても、
そのチャンスを掴むことはできなくなります。
チャンスを掴みたいのなら、健康管理はプロとしての準備！
ある日突然、チャンスはやってきます。
しかし、そのときに自分自身が病気で動けなかったり、
家族やパートナーが入院していたりすると、
望んでいたチャンスは、みすみす逃すことになります。
昨年の夏、私自身が肺炎になったり、
家族やパートナーが病気になったり…と、
寝込んでしまった経験があるからこそ、
タイミングと健康管理は私の課題になりました。
「うちの夫が糖尿病になっちゃった！ズボラ夫が血糖値を下げた方法」
そんなときに、
お世話になっている編集長さんから、
「著者さんが同じ大阪の人だから…」(私が大阪出身なので…)と、
大阪つながりで、
「うちの夫が糖尿病になっちゃった！
ズボラ夫が血糖値を下げた方法」という本をいただきました▼
「うちの夫が糖尿病になっちゃった！ズボラ夫が血糖値を下げた方法」著者：マルコ
この本の著者さんはマルコさんという主婦の方で、
月最高200万PVの人気漫画ブログのブロガーさんです。
漫画なので解説もわかりやすく、
患者本人だけじゃなく、
家族やパートナーが糖尿病の方が共感する内容だと思います。
Yahooニュースにも取り上げられたみたいです▼
「始まりは、ただの風邪だと思ってた…」という帯のキャッチを見て、
新型コロナウイルスも「風邪」の症状と同じだし、
私が昨年の夏に患った肺炎も「風邪」と同じ症状です。
ただの風邪だと思っていたら、
実は大変な病気だった…なんてこともあり得るのです。
この本は、
ご主人が糖尿病になったときの
ご夫婦の奮闘を書かれておりますが、
自営業者のご主人が「病気で寝込んでしまう」ということは、
ご主人もご家族も、相当、不安だったと思います。
フリーランスや個人事業主、主婦は、健康診断を放置しがち…
本の中にもありましたが、
フリーランスや主婦は健康診断を放置しがちです。
↑ 私はこれが一番、「アイタタ…」と思った(笑)
実際に、私自身も肺炎なんかで寝込むとは思っていませんでしたし、
家族、パートナーと立て続けに病気で寝込んだ経験もなかったので、
昨年の夏は慌てました…
カラダが資本の仕事だからこそ、
健康管理は実力のうちなのだと感じました。
「自分は大丈夫！」という過信は捨てよう！
自分が寝込んでから仕事や生活スタイルを見直し、
「自分は大丈夫！」という過信を捨て、
「自分や家族・パートナーが寝込むこともある」という前提で、
体調・食べるもの・睡眠・運動など、気にかけるようになりました。
成功したい！だとか、キャリアアップしたい！だとか、チャンスが欲しい！だとか、
そもそも、健康だから望めることです。
元気でいることが当たり前のように感じていましたが、
新型コロナウイルスのニュースを耳にするたびに、
明日、自分が感染してしまうのではないか…とも思います。
防げる予防方法の実践は、
プロとして当たり前の準備なのだと思います。
この本を読ませていただいて、
「知らない」ということは不安を煽る要素だな…と感じました。
チャンスを掴みたいのなら、健康管理はプロとしての準備！
どんなときも備えて、
「いざ！」というときに動けるよう健康管理し、
チャンスを掴めるようにしておくこと。
それが、チャンスを望む人がしないといけない、
一番の準備なのだと思います。
written by 上平薫里：人材育成コンサルタント
▼ 上平薫里のプロフィール ▼
30代～40代女性のLife(ライフ)とCareer(キャリア)を考える、コミュニティ＆ナレッジサイトとして、「エルシーラボ」をスタート！無料でご覧いただけます▼▼
エルシーラボ – たった一度の人生を自分らしく生きるためのコミュニティ＆ナレッジサイト
女性の個人の方にメンタリングセッションをおこなっています。
働く女性のロールモデルとして、キャリアのお悩みをお気軽にご相談くださいませ▼
個人事業主・フリーランスの方へ
売上げアップ・集客・経営・運営など、ご相談ください▼
Kaori Uehira Express by writing - 上平薫里 ライティングサイト - 無料のコラム掲載しています。ご興味のある方は、ご覧くださいませ▼
WEBサイト「THE ROOTS」にて、インタビューを掲載いただきました。
