人にどう思われるか…を気にしていたら、自分らしさは見つけられない【自分らしく生きる】
「自分らしく生きる」というテーマは、
自分のことを知っていないと実現できません。
しかし、「自分らしく」は、
自分ではわかりにくいものなのかもしれません。
様々な情報を得て、いろんな世界があるんだな…と感じ、
そこからどの道を選択するのかでも、その先の道は変わってきます。
ここでは、改めて「自分らしく生きる」を考えてみたいと思います。
人にどう思われるか…を気にしていたら、自分らしさは見つけられない
SNSが普及して、その副産物のように
「人の情報」が見たくなくても目に入るようになりました。
自分に自信がない人もまた、増えたように感じます。
その理由は、人の情報が目に入ることで、
人と自分を比較してしまうからなんだと感じます。
「自分らしさ」を考えるとき、
人にどう思われるか…という気持ちは排除して考えましょう。
「自分らしさ」は、人と違って当たり前
ファッションにしても、食べ物の好みにしても、考え方にしても、
そこには「自分らしさ」が存在します。
家庭環境が違うように、
子供の頃から「好き」だったり、「良い」と認識していたり、
自分の中で見つけてきた「自分らしさ」の数々は、
人とは違って当たり前なのです。
ただ、大人になるまでの間で、
たくさんの人と出会い、
たくさんの人の意見を耳にして育ってきた私たちは、
ときに「自分らしさ」を見失います。
「自分」が確立されていない時期は、
「自分らしさ」に自信がもてず、
どこまで「自分らしさ」発揮していいのかの基準もわからず、
不安になるのです。
賛同してくれる人はいい人、賛同してくれない人は間違っている！と強制しない
世の中には、国や言語や人種が違っている人もいます。
様々な考え方があり、そのどれも間違ってはいません。
「自分らしさ」を考えるとき、
自信がない人ほど、賛同を求めたがりますが、
賛同してくれる人がいい人ではないし、
賛同してくれない人が間違っているわけでもありません。
その意見を強制する人が間違っているのです。
自分が見つけた「自分らしさ」は、
自分自身が「心地いい」と感じる基準。
人と違っていたとしたら、
その違いをリスペクトできる器が
「自分らしさ」をより魅力的にするのだと思います。
自分らしさを見つけたら、「自分らしさ」が活かせる方法や場所を探そう！
世の中は、世界は、私たちが思っているよりも大きく、
いろんな方法やいろんな手段、いろんな場所があります。
もし、いま、「自分らしさ」が活かせないのなら、
単純に、間違った方法、間違った手段、間違った場所にいるのだと思います。
それを変えるだけで「自分らしさ」が活きてくるのなら、
思い切って自分自身が変化してみる。
「自分らしく生きる」というテーマは、
その方法・手段・場所を探す人生の旅なのだと思います。
ワタクシゴト
このたび、30代～40代女性に向けたコミュニティ＆ナレッジサイトを立ち上げました。
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written by 上平薫里：人材育成コンサルタント
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